Výživové hodnoty na 100 g:Energetická hodnota: 1181 kJ / 282 kcal Tuky: 0,4 g, z toho nasycených: 0,1 g Sacharidy: 75,3 g, z toho cukry: 64 g Vláknina: 8 g Bílkoviny: 2,5 g Sůl: 0,05 g
Účinky: sušené datle jsou bohaté na sacharidy a jsou skvělým zdrojem energie. Obsahují vlákninu, která podporuje trávení a pomáhá udržovat zdravou střevní flóru. Jsou bohaté na minerály, jako je draslík, hořčík, železo a vápník, které jsou důležité pro zdraví kostí, svalů a nervového systému. Sušené datle obsahují vitamín C, který podporuje imunitní systém a pomáhá bojovat proti infekcím.
Použití: sušené datle mohou být konzumovány samotné jako zdravá a chutná svačinka. Lze je použít jako náhradu za cukr v různých sladkých pokrmech, jako jsou třeba dorty, sušenky, muffiny a koláče. Datle lze také použít k přidání sladké chuti do ovesných vloček nebo jogurtu. Sušené datle se používají jako základ pro raw dezerty, jako jsou například raw dorty nebo raw tyčinky.
Vyzkoušejte datlové kuličky, které jsou skvělým zdrojem energie a chuti. Potřebujete 1 šálek sušených datlí, 1 šálek ořechů (např. lískové, mandle, vlašské ořechy), 1/4 šálku kakaa, 1/4 šálku kokosového oleje, 1/2 čajové lžičky vanilkového extraktu, špetka soli, kokosová mouka na obalení. Datle a ořechy rozmixujte v kuchyňském robotu nebo mixéru na hladkou pastu. Přidejte kakao, kokosový olej, vanilkový extrakt a špetku soli a mixujte, dokud se všechny ingredience nedokonale nespojí. Těsto vložte na hodinu do ledničky, aby ztuhlo. Poté z těsta vytvořte malé kuličky a obalte je v kokosové mouce. Datlové kuličky můžete podávat ihned nebo uložit do lednice a konzumovat později.
Doporučená denní dávka: 25 - 30 g (cca 1 hrst)
Minimální trvanlivost: 3 - 8 měsíců. Skladujte na suchém a temném místě.
Zařazení: sušené ovoce
Výrobce: Prodejnabylin
Země původu: Irán
Užitečné odkazy: WikipediaSemix mini müsli tyčinky višně a datle 70g
I když se věnujeme aktualitě informací o našich výrobcích, výrobní předpisy se průběžně mění, a tak se mohou měnit země původu, složení, obsah živin, alergeny nebo dietetické informace. Vždy proto doporučujeme přečíst etiketu před použitím výrobku.
Nezalekněte se, jestliže se vámi objednané produkty budou vizuálně lišit od těch, které vidíte na fotografii. Fotografie slouží především na ukázku a na kvalitu našich produktů to nemá sebemenší vliv. Naší prioritou je nejvyšší kvalita a vše připravujeme s pečlivostí a láskou.
Chybí či je nepravdivý některý důležitý parametr? Uvedené informace jsou pouze orientační, před zakoupením ve vybraném obchodě doporučujeme ověřit, že prodávaný model má klíčové vlastnosti dle vašich požadavků. I když se snažíme o maximální přesnost informací, bohužel nemůžeme zaručit jeho 100% správnost. Ceny produktů jsou uváděny včetně DPH.
